Beschäftigung für Demenzkranke: Ideen für jede Phase und passende Geschenke

Du besuchst deine Mutter, deinen Vater oder deine Oma mit Demenz und weißt gerade nicht, was ihr zusammen machen könnt? Dieses Gefühl kennen viele. Gespräche laufen nicht mehr von selbst, frühere Hobbys klappen nicht mehr wie früher und der Nachmittag kann lang werden. Trotzdem gibt es genug Beschäftigung für Demenzkranke, die wirklich passt: klein, vertraut und ohne dass etwas perfekt sein muss.

In diesem Artikel erfährst du, warum kleine Aktivitäten guttun können, worauf du achtest, welche Ideen zu welcher Phase passen und welche Spiele gut funktionieren. Außerdem liest du mehr über die Demenzpuppe und Kuscheltiere, über ein passendes Geschenk bei Demenz und darüber, wie du als pflegende Angehörige oder Besuch selbst bei Kräften bleibst.

Warum Aktivitäten bei Demenz guttun können

Bei Demenz fällt nach und nach vieles weg: der Beruf, Hobbys, der Haushalt, die Kontrolle über den eigenen Tag. Was bleibt, ist oft viel Stillsitzen und Warten. Kleine Aktivitäten geben dem Tag wieder etwas Form. Jemand hat etwas zu tun, fühlt sich gebraucht und kommt in Kontakt, auch wenn das ohne viele Worte geschieht.

Erwarte keine Wunder. Aktivitäten halten eine Demenz nicht auf, und es geht auch nicht darum, etwas zu üben oder zu trainieren. Es geht um etwas Einfacheres: einen schönen Moment, zusammen. Ein Lächeln bei einem Lied von früher, Hände, die ruhig Socken falten, ein Nachmittag, der sich ein bisschen weniger lang anfühlt.

Es geht um etwas Einfacheres: einen schönen Moment, zusammen.

Grundsätze: So wird eine Aktivität machbar

• Knüpf an früher an. Was hat jemand gern gemacht? Ein ehemaliger Schreiner schleift vielleicht gern ein Brettchen, wer immer gekocht hat, schält gern Kartoffeln mit.
• Halte es kurz. Zehn oder fünfzehn Minuten reichen oft. Hör auf, solange es noch Spaß macht.
• Eins nach dem anderen. Gib immer nur einen Schritt vor und räum den Tisch frei bis auf das, was du brauchst.
• Sorg für ein Erfolgserlebnis. Wähl etwas, das gelingt. Lieber zu leicht als zu schwer.
• Nicht verbessern oder korrigieren. Die Socken sind schief gefaltet? Lass es so. Das Tun ist wichtiger als das Ergebnis.
• Wähl einen ruhigen Ort. Fernseher aus, wenige Menschen drumherum, gutes Licht.

Das Tun ist wichtiger als das Ergebnis.

Beschäftigung für Demenzkranke in jeder Phase

Demenz verläuft bei jedem anders. Die Einteilung unten ist deshalb nur eine grobe Orientierung. Schau vor allem auf den Menschen vor dir: Was klappt heute, und worüber freut er oder sie sich?

Beginnende Demenz

Am Anfang kann jemand oft noch vieles selbst. Aktivitäten dürfen dann noch etwas mehr Herausforderung haben, solange sie entspannt bleiben.

• Gemeinsam ein Lebensbuch gestalten. Sucht Fotos zusammen und schreibt kurze Sätze dazu: Namen, Orte, Jahreszahlen. Später blättert ihr auch gern gemeinsam darin.
• Spazierengehen. Eine feste Runde durchs Viertel oder den Park, mit Zeit, um bei einem Garten oder einem Hund stehen zu bleiben.
• Backen oder Kochen. Ein einfaches Rezept von früher, etwa Apfelkuchen oder Pfannkuchen. Du liest vor, der oder die andere rührt und probiert.
• Kartenspiel von früher. Rommé, Skat oder Mau-Mau klappen oft noch lange gut, weil sie so vertraut sind.

Mittlere Phase

Wenn die Demenz fortschreitet, funktionieren kurze, vertraute Handgriffe meist besser als Spiele mit Regeln.

• Kleine Aufgaben im Haushalt. Socken falten, Geschirrtücher zusammenlegen, Besteck sortieren oder Knöpfe nach Farben legen. Das fühlt sich nützlich an, und die Hände wissen oft noch genau, wie es geht.
• Musik von früher. Spiel Lieder aus der Zeit, als jemand zwanzig war. Mitsingen, mitsummen oder nur zuhören: Alles ist erlaubt.
• Fotos anschauen. Blättert im Lebensbuch oder in einem alten Fotoalbum. Frag nicht „Weißt du noch, wer das ist?“, sondern erzähl selbst: „Schau mal, hier seid ihr auf dem Campingplatz.“
• Nach draußen. Kurz im Garten sitzen, Blumen gießen oder ein kleines Stück mit dem Rollstuhl fahren.

Fortgeschrittene Demenz

In einer späteren Phase verschiebt sich der Schwerpunkt vom Tun zum Fühlen, Hören und Riechen. Aktivitäten werden kleiner und ruhiger.

• Hände beschäftigen. Ein Nestelmuff oder eine Nesteldecke mit Knöpfen und Schlaufen, ein Stück weicher Stoff oder ein Wollknäuel zum Fühlen.
• Etwas Weiches halten. Ein Kuscheltier, ein weiches Kissen oder eine Decke auf dem Schoß kann Halt geben.
• Die Sinne. Eine Handmassage mit einer vertrauten Creme, der Duft von frisch gebackenem Brot, leise Musik im Hintergrund.
• Tiere. Ein ruhiger Hund oder eine Katze zu Besuch, oder Vögel am Fenster beobachten. Bei vielen Menschen weckt ein Tier warme Gefühle.

Spiele für Menschen mit Demenz

Spiele können Spaß machen, solange Gewinnen nicht wichtig ist. Wähl Spiele mit wenigen Regeln und großen, deutlichen Teilen.

• Memory mit großen Karten. Fang mit ein paar Paaren und Karten mit gut erkennbaren Bildern an. Leg sie bei Bedarf offen hin, dann wird daraus ein Suchspiel.
• Puzzles mit wenigen Teilen. Es gibt Puzzles für Erwachsene mit großen Teilen und schönen Motiven, also keine Kinderbilder.
• Kartenspiel von früher. Spielt zusammen eine Runde und hilf unauffällig mit, wenn es hakt.
• Bingo oder Lotto mit Bildern. Funktioniert gut in der Gruppe, zum Beispiel in der Tagespflege.
• Sprichwörter ergänzen. „Wer den Pfennig nicht ehrt …“ Viele Menschen vervollständigen so einen Satz mühelos.

Die Demenzpuppe und Kuscheltiere: Was ist das?

Eine Demenzpuppe ist eine lebensechte Puppe, oft in Form eines Babys, die ein Mensch mit Demenz halten oder versorgen kann. Manche Menschen finden darin Halt. Sie wiegen die Puppe, sprechen mit ihr oder kümmern sich um sie, so wie früher um ihre eigenen Kinder. Andere können nichts damit anfangen oder finden es sogar unangenehm. Beides ist in Ordnung.

Das gilt auch für Kuscheltiere. Ein weiches Kuscheltier kann etwas Vertrautes zum Halten oder Umsorgen sein. Für manche, denen eine Puppe zu viel ist, ist ein Kuscheltier auch ein guter Zwischenschritt. Entscheidend ist ein respektvoller Umgang:

• Anbieten, nicht aufdrängen. Leg die Puppe oder das Kuscheltier hin und schau, was passiert. Wird es aufgenommen, oder bleibt es liegen?
• Nicht kindisch werden. Sprich ganz normal darüber, wie über jeden anderen Gegenstand. Lach nicht und mach keine Witze darüber.
• Folge dem anderen. Wenn jemand die Puppe als Baby sieht, musst du das nicht richtigstellen.
• Achte darauf, wie es sich anfühlt. Bringt es Ruhe oder eher Sorgen? Manchmal macht sich jemand Gedanken, wo „das Baby“ ist. Schau dann, ob es noch passt.

Auch ein Gewichtskuscheltier kann eine Möglichkeit sein: etwas Weiches und zugleich Schweres für den Schoß. Wie das funktioniert und wann es passt, liest du ausführlich in Gewichtskuscheltier bei Demenz und Alzheimer. Kurz die Sicherheitsregeln:

• Die Person muss das Kuscheltier immer selbst wegschieben oder verlagern können.
• Leg es auf den Schoß oder in die Arme. Nie auf Gesicht oder Hals und nicht auf die Brust von jemandem, der liegt.
• Immer freiwillig und nie, um jemanden ruhigzustellen oder festzuhalten.
• Behalte es im Blick, besonders am Anfang, und achte auf Unbehagen, Wärme oder Atemnot.
• Sprich dich in einer Pflegeeinrichtung mit dem Pflegeteam ab und gib möglichst ein Kuscheltier pro Person.

Ein Gewichtskuscheltier ist keine Behandlung und ersetzt keine Pflege. Es ist etwas zum Festhalten, mehr nicht.

Geschenk bei Demenz: praktisch, vertraut und weich

Ein Geschenk für einen Menschen mit Demenz auszusuchen ist schwierig. Ein Buch wird nicht mehr gelesen, ein Ausflug kann zu viel sein. Oft sind kleine Geschenke für Senioren am besten: etwas, das man benutzen, sehen, hören oder fühlen kann. Ein paar Ideen:

• Praktisch. Eine große Uhr mit Wochentag und Datum, warme Hausschuhe mit fester Sohle, eine weiche Strickjacke mit großen Knöpfen.
• Vertraut. Ein Fotobuch mit der Familie und Orten von früher, eine CD oder ein Lautsprecher mit Musik von früher, ein vertrautes Parfum oder eine Seife.
• Für die Sinne. Eine Fleecedecke, ein Nestelmuff, ein weiches Kuscheltier oder eine Handcreme, die ihr zusammen benutzt.
• Gemeinsame Zeit. Ein Spaziergang, ein fester Besuchstermin oder zusammen backen. Für viele Menschen ist das das schönste Geschenk.

Wähl lieber ein einfaches Geschenk als viele Kleinigkeiten, und pack es so ein, dass es sich leicht öffnen lässt. Suchst du etwas, das in einer schweren Zeit Trost spendet? Mehr Ideen findest du beim Trostkuscheltier oder Trostbegleiter und bei Geschenken zum Mutmachen.

Tipps für pflegende Angehörige und Besuch

• Wähl den richtigen Zeitpunkt. Für viele Menschen mit Demenz ist der Vormittag oder frühe Nachmittag die beste Zeit. Plane die Aktivität oder den Besuch dann.
• Fang Unruhe ruhig auf. Am späten Nachmittag oder abends kann jemand unruhiger werden. Halte es dann klein: sanftes Licht, ruhige Musik, etwas Weiches auf dem Schoß. Diskutiere nicht, sondern beruhige.
• Achte auf Reize. Ein volles Zimmer, ein lauter Fernseher oder viele Besucher auf einmal können zu viel werden. Ideen für einen ruhigen Ort findest du beim Einrichten eines reizarmen Raums.
• Komm ruhig herein. Geh von vorn auf jemanden zu, nenne deinen Namen und lass kurz Zeit zum Ankommen.
• Gönn dir selbst Ruhe. Einen Menschen mit Demenz zu begleiten, kostet viel Kraft. Plane auch Momente für dich ein, und sei es nur eine Viertelstunde. Inspiration findest du in Selbstfürsorge und kleine Ruhepausen.

Arbeitest du in der Pflege oder Tagespflege? Dann lies auch über ein Gewichtskuscheltier in der Pflege.

Wenn du unsicher bist, was passt, oder wenn sich Verhalten oder Stimmung verändern, sprich mit der Hausärztin oder dem Hausarzt, der Pflegeberatung oder dem Pflegeteam.

Häufige Fragen

Welche Aktivitäten bei Demenz sind gut?

Aktivitäten, die an früher anknüpfen und kurz und einfach sind: Musik, Fotos anschauen, spazieren gehen, backen, Socken falten oder etwas Weiches halten. Schau vor allem, was jemand jetzt noch gern mag.

Wie lange sollte eine Aktivität dauern?

Oft reichen zehn bis fünfzehn Minuten. Hör auf, wenn jemand müde oder unruhig wird, oder gerade dann, wenn es noch Spaß macht.

Ist eine Demenzpuppe nicht kindisch?

Nicht, wenn du sie respektvoll anbietest. Manche Menschen finden Halt in einer Puppe oder einem Kuscheltier zum Umsorgen oder Festhalten, andere nicht. Biete sie an und folge der Reaktion.

Was ist ein gutes Geschenk für einen Menschen mit Demenz?

Etwas Praktisches, Vertrautes oder etwas für die Sinne: Musik von früher, ein Fotobuch, eine weiche Decke, ein Nestelmuff oder ein Kuscheltier. Gemeinsame Zeit ist oft das schönste Geschenk.

Was tun, wenn jemand keine Lust hat?

Das ist in Ordnung. Versuch es später noch einmal, oder ihr sitzt einfach nur beieinander. Es muss nicht immer etwas passieren.

Zum Schluss

Aktivitäten bei Demenz müssen nicht groß sein. Ein Lied, ein Stapel Socken, ein Spaziergang oder etwas Weiches auf dem Schoß kann für einen schönen Moment reichen. Folge dem anderen, halte es einfach und vergiss dich selbst nicht. Suchst du etwas Weiches zum Festhalten? Dann schau dir unsere Gewichtskuscheltiere mit 2 kg an.