Was sind Reize ?
Reize sind alle Signale, die über unsere Sinne aufgenommen werden – Geräusche, Licht, Gerüche, Berührungen und Emotionen. Normalerweise filtert unser Gehirn diese Informationen automatisch, sodass wir nur das Wichtige wahrnehmen. Wenn dieser Filter überlastet ist, strömen alle Informationen gleichzeitig auf uns ein – was zu Anspannung, Erschöpfung und Reizüberflutung führt.
Wer ist davon betroffen ?
Kinder und Jugendliche mit einem empfindlichen Nervensystem
Kinder und Jugendliche mit einem empfindlichen Nervensystem
Sie nehmen Geräusche, Licht oder Emotionen oft intensiver wahr. Schule, Menschenmengen oder Veränderungen können schnell zu viel für sie werden.
Erwachsene mit Stress oder Übermüdung
Erwachsene mit Stress oder Übermüdung
Anhaltende Anspannung schwächt die Filterfunktion des Gehirns. Schon kleine Reize können Stress auslösen.
Menschen mit Autismus, ADHS oder HSP
Menschen mit Autismus, ADHS oder HSP
Ihr Nervensystem reagiert stärker und länger auf Reize. Struktur und tiefer Druck tragen zur Wiederherstellung des Gleichgewichts bei.
Ältere Menschen oder Genesende
Ältere Menschen oder Genesende
Nach einer Krankheit oder bei Veränderungen des Gehirns reagiert dieses empfindlicher auf Geräusche und Berührungen. Sanfter Druck und Wiedererkennung beruhigen.
Warum überreizen wir uns?
Wenn zu viele Reize gleichzeitig auf das Gehirn einwirken, verliert es seine Filterfunktion. Dinge, die normalerweise im Hintergrund bleiben – Geräusche, Licht, Bewegungen – treffen plötzlich mit gleicher Wucht. Der Körper reagiert wie in Gefahr: Die Atmung beschleunigt sich, die Muskeln spannen sich an und die Konzentration lässt nach. Jeder, der häufig unter Reizüberflutung leidet, kennt das Gefühl eines rasenden Geistes oder eines Körpers, der sich nicht mehr entspannen kann.
Wann nehmen Sie die Anzeichen am stärksten wahr?
Wie können Sie mehr Ruhe schaffen ? (4 Schritte)
Erkenne, was du fühlst
Achten Sie auf Anzeichen wie Unruhe, Anspannung, Überreizung oder Müdigkeit, denn Bewusstsein ist der erste Schritt zur Ruhe.
Verwenden Sie das Hugsback-Gewichtsstofftier
Der sanfte Tiefendruck hilft Ihrem Körper, sich zu entspannen, und bringt Sie schneller zu einem ruhigen und sicheren Gefühl zurück.
Schaffen Sie eine ruhige Umgebung
Reduzieren Sie Reize, indem Sie das Licht dimmen, Bildschirme ausschalten und bewusst zu sich kommen.
Gib dir Zeit, um dich zu erholen
Lege regelmäßig Pausen ein, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen und im Gleichgewicht bleiben.
Über 300+ Menschen erleben täglich mehr Ruhe
Wobei hilft Hugsback?
Wissenschaftliche Begründung von Tiefendruckstimulation
Ergebnisse basierend auf wissenschaftlicher Forschung zu den Auswirkungen von Tiefendruckstimulation auf Stress, Angst und Reizverarbeitung.
Forschungsergebnisse auf einen Blick:
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Bis zu 60 % Reduzierung der Stresssignale.
Studien zeigen einen deutlichen Rückgang physiologischer Stressindikatoren wie Herzfrequenz und Hautleitfähigkeit bei Tiefdruckstimulation (Gee et al.).
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63 % der Nutzer verspüren weniger Angst.
Untersuchungen zu Tiefendruckanwendungen zeigen, dass eine Mehrheit der Teilnehmer eine merkliche Abnahme der Angst berichtet (Mullen et al.).
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Bis zu 80 % erfahren eine beruhigende Wirkung.
Nutzer bewerten tiefe Druckstimulation oft als stark beruhigend und komfortabel während der Anwendung (Chen et al.).
Wichtig zu wissen: Ein Hugsback Gewichtsstofftier ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Unsere Stofftiere sind darauf ausgelegt, Komfort, Ruhe und ein Gefühl der Geborgenheit zu bieten. Erfahrungen können von Person zu Person variieren.
Erfahrungen : mehr Ruhe und Entspannung im Alltag
Wähle dein Gewichtetes Stofftier
Bär - Gewichtete Plüschfigur
Der 2 kg schwere Hugsback Gewichts-Bär reduziert Stress und Angst, sorgt für Ruhe und hilft bei der Konzentration und dem Schlaf, für Jung und Alt.
Elefant - Gewichtete Kuscheltier
Der Hugsback 2kg Gewichtselefant reduziert Stress und Angst, beruhigt und hilft bei der Konzentration und dem Schlaf, für Jung und Alt.
Bär + Elefant - Gewichtetes Kuscheltier
Die 2 kg Hugsback Gewichts-Kuscheltiere reduzieren Stress und Angst, spenden Ruhe und helfen bei Konzentration und Schlaf, für Jung und Alt.