Was ist Hochsensibilität (HSP)?
Hochsensibilität bedeutet, dass Ihre Sinne und Emotionen intensiver wahrgenommen werden. Geräusche, Gerüche, Licht und die Stimmungen anderer werden tiefergehend verarbeitet als bei den meisten Menschen. Das macht Sie aufmerksam und empathisch, kann aber auch zu Überstimulation, Anspannung und Erschöpfung führen.
Wer ist davon betroffen ?
Menschen, die tiefes Mitgefühl für andere empfinden
Menschen, die tiefes Mitgefühl für andere empfinden
Empathische Menschen nehmen die Emotionen anderer sehr stark auf. Der zusätzliche Druck durch Umarmungen hilft ihnen, ihre Fassung und ihr Gleichgewicht wiederzuerlangen.
Kinder, die schnell auf Reize reagieren
Kinder, die schnell auf Reize reagieren
Hochsensible Kinder spüren Atmosphäre und Spannungen sehr gut. Eine ruhige Umgebung und der sanfte Druck des Hugsback-Systems helfen ihnen, sich besser zu entspannen und zu konzentrieren.
Ältere Menschen, die mit zunehmendem Alter empfindlicher werden
Ältere Menschen, die mit zunehmendem Alter empfindlicher werden
Die Empfindlichkeit kann mit dem Alter zunehmen. Ein Kuscheltier spendet Trost, Ruhe und vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit bei Menschen, die unter übermäßiger sensorischer Überlastung leiden.
Erwachsene, die viel beobachten oder sich Sorgen machen
Erwachsene, die viel beobachten oder sich Sorgen machen
Die Empfindlichkeit kann mit dem Alter zunehmen. Ein Kuscheltier spendet Trost, Ruhe und vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit bei Menschen, die unter übermäßiger sensorischer Überlastung leiden.
Warum geraten HSPs schneller in einen überreizten Zustand ?
Das Gehirn einer hochsensiblen Person verarbeitet Reize intensiver und detaillierter. Was andere als subtil empfinden – ein Geräusch, Licht oder eine Stimmung – kann bei ihnen eine starke Resonanz hervorrufen. Werden zu viele Reize gleichzeitig empfangen, wird das Nervensystem überlastet, was ein Bedürfnis nach Ruhe und Rückzug auslöst. Daher sind Momente der Erholung unerlässlich, um Energie und Konzentration zu erhalten.
Wann nimmst du die Signale am stärksten wahr?
Wie können Sie mehr Ruhe schaffen ? (4 Schritte)
Erkenne, was du fühlst
Achten Sie auf Anzeichen wie Unruhe, Anspannung, Überreizung oder Müdigkeit, denn Bewusstsein ist der erste Schritt zur Ruhe.
Verwenden Sie das Hugsback-Gewichtsstofftier
Der sanfte Tiefendruck hilft Ihrem Körper, sich zu entspannen, und bringt Sie schneller zu einem ruhigen und sicheren Gefühl zurück.
Schaffen Sie eine ruhige Umgebung
Reduzieren Sie Reize, indem Sie das Licht dimmen, Bildschirme ausschalten und bewusst zu sich kommen.
Gib dir Zeit, um dich zu erholen
Lege regelmäßig Pausen ein, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen und im Gleichgewicht bleiben.
Über 300+ Menschen erleben täglich mehr Ruhe
Wobei hilft Hugsback?
Wissenschaftliche Begründung von Tiefendruckstimulation
Ergebnisse basierend auf wissenschaftlicher Forschung zu den Auswirkungen von Tiefendruckstimulation auf Stress, Angst und Reizverarbeitung.
Forschungsergebnisse auf einen Blick:
0%
60%
Bis zu 60 % Reduzierung der Stresssignale.
Studien zeigen einen deutlichen Rückgang physiologischer Stressindikatoren wie Herzfrequenz und Hautleitfähigkeit bei Tiefdruckstimulation (Gee et al.).
0%
63%
63 % der Nutzer verspüren weniger Angst.
Untersuchungen zu Tiefendruckanwendungen zeigen, dass eine Mehrheit der Teilnehmer eine merkliche Abnahme der Angst berichtet (Mullen et al.).
0%
80%
Bis zu 80 % erfahren eine beruhigende Wirkung.
Nutzer bewerten tiefe Druckstimulation oft als stark beruhigend und komfortabel während der Anwendung (Chen et al.).
Wichtig zu wissen: Ein Hugsback Gewichtsstofftier ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Unsere Stofftiere sind darauf ausgelegt, Komfort, Ruhe und ein Gefühl der Geborgenheit zu bieten. Erfahrungen können von Person zu Person variieren.
Erfahrungen : mehr Ruhe und Entspannung im Alltag
Wähle dein Gewichtetes Stofftier
Bär - Gewichtete Kuscheltier
Der 2 kg schwere Hugsback Gewichts-Bär reduziert Stress und Angst, sorgt für Ruhe und hilft bei der Konzentration und dem Schlaf, für Jung und Alt.
Elefant - Gewichtete Kuscheltier
Der Hugsback 2kg Gewichtselefant reduziert Stress und Angst, beruhigt und hilft bei der Konzentration und dem Schlaf, für Jung und Alt.
Bär + Elefant - Gewichtetes Kuscheltier
Die 2 kg Hugsback Gewichts-Kuscheltiere reduzieren Stress und Angst, spenden Ruhe und helfen bei Konzentration und Schlaf, für Jung und Alt.