Qu’est-ce que le SSPT ?
Le Trouble de stress post-traumatique (TSPT) survient après un événement marquant qui laisse des traces profondes dans la mémoire et le corps. Le système nerveux reste en alerte, comme si le danger était toujours présent. Des souvenirs, des sons ou des odeurs peuvent soudainement provoquer de la tension et perturber le sentiment de sécurité.
Qui est concerné ?
Vétérans et secouristes
Vétérans et secouristes
Ils vivent souvent des situations intenses et restent ensuite sensibles aux stimuli, aux bruits ou aux mouvements inattendus.
Victimes de violences ou d’accidents
Victimes de violences ou d’accidents
Un traumatisme soudain peut provoquer une peur profonde et un état d’alerte, même longtemps après l’événement.
Enfants ou adolescents ayant vécu des expériences marquantes
Enfants ou adolescents ayant vécu des expériences marquantes
Chez les jeunes, le TSPT se manifeste souvent par des troubles du sommeil, des difficultés de concentration ou des sautes d’humeur soudaines.
Les personnes qui ont vécu un deuil ou une perte
Les personnes qui ont vécu un deuil ou une perte
Un traumatisme émotionnel maintient le corps dans un état constant de tension, ce qui rend le rétablissement difficile.
Pourquoi la tension liée au TSPT reste-t-elle si fortement présente ?
Après un traumatisme, le cerveau se dérègle. L’amygdale — responsable de la peur — reste hyperactive, tandis que la partie qui régule le calme n’est pas suffisamment activée. Même lorsque le danger est passé, le corps réagit encore comme s’il était menacé. Le rétablissement demande du temps, de la sécurité et une profonde détente corporelle.
Quand ressentez-vous le plus fortement ces signaux ?
Comment peux-tu apporter plus de calme ? (4 étapes)
Reconnaissez ce que vous ressentez
Prêtez attention aux signaux tels que l’agitation, la tension, la surstimulation ou la fatigue, car la prise de conscience est le premier pas vers le calme.
Utilisez la peluche lestée Hugsback
La douce pression profonde aide votre corps à se détendre et vous ramène plus rapidement à une sensation de calme et de sécurité.
Créez un environnement apaisant
Réduisez les stimuli en tamisant la lumière, en éteignant les écrans et en prenant un moment pour vous recentrer.
Accordez-vous le temps de vous rétablir
Prends régulièrement des moments de calme afin que ton corps et ton esprit retrouvent leur calme et restent en équilibre.
Plus de 300 personnes ressentent chaque jour davantage de calme
En quoi Hugsback aide-t-il ?
Fondement scientifique de la stimulation par pression profonde
Résultats basés sur des recherches scientifiques concernant les effets de la stimulation par pression profonde sur le stress, l’anxiété et le traitement sensoriel.
Résultats de recherche en un coup d’œil:
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60%
Jusqu’à 60 % de réduction des signes de stress.
Des études montrent une nette diminution des indicateurs physiologiques du stress, comme la fréquence cardiaque et la conductance cutanée, lors de la stimulation par pression profonde (moins de signes physiques de stress).
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63 % des utilisateurs ressentent moins d’anxiété.
Les recherches sur les applications de pression profonde montrent qu’une majorité de participants signalent une diminution perceptible de l’anxiété (moins d’anxiété ressentie).
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80%
Jusqu’à 80 % ressentent un effet apaisant.
Les utilisateurs décrivent souvent la stimulation par pression profonde comme très apaisante et confortable pendant l’utilisation (effet calmant ressenti).
Important à savoir : une peluche lestée Hugsback n’est pas un dispositif médical et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical ou psychologique. Nos peluches sont conçues pour offrir du confort, du calme et un sentiment de sécurité. Les expériences peuvent varier d’une personne à l’autre.
Avis : plus de calme et de détente dans la vie quotidienne
Choisis ta peluche lestée
Ours – Peluche lestée
L’ours lesté Hugsback de 2 kg réduit le stress et l’anxiété, apporte du calme et aide à la concentration et au sommeil, pour petits et grands.
Éléphant – Peluche lestée
L’éléphant lesté Hugsback de 2 kg réduit le stress et l’anxiété, apporte du calme et aide à la concentration et au sommeil, pour petits et grands.
Ours + Éléphant – Peluches lestées
Les Peluches lestées Hugsback de 2 kg réduisent le stress et l’anxiété, procurent du calme et favorisent la concentration et le sommeil, pour petits et grands.