Herbelevingen
Continuez à rester alerte.
Qu'est-ce que le PTSS ?
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) survient après un événement marquant qui laisse des traces profondes dans la mémoire et le corps. Le système nerveux reste en alerte, comme si le danger était toujours présent. Des souvenirs, des sons ou des odeurs peuvent soudainement provoquer de la tension et perturber le sentiment de sécurité.
Comment s'y prendre avec ?
Vétérans et intervenants
Vétérans et intervenants
Ils vivent souvent des situations intenses et restent ensuite sensibles aux stimuli, aux bruits ou aux mouvements inattendus.
Victimes de violence ou d'accidents
Victimes de violence ou d'accidents
Un traumatisme soudain peut provoquer une profonde anxiété et une vigilance, même longtemps après l'incident.
Enfants ou adolescents ayant vécu des expériences marquantes
Enfants ou adolescents ayant vécu des expériences marquantes
Chez les jeunes, le PTSD se manifeste souvent par des problèmes de sommeil, une perte de concentration ou des changements d'humeur soudains.
Les personnes qui ont vécu un deuil ou une perte
Les personnes qui ont vécu un deuil ou une perte
Le traumatisme émotionnel laisse le corps dans un état constant de tension, ce qui rend la guérison difficile.
Pourquoi la tension reste-t-elle si forte dans le cas du TSPT ?
Après un traumatisme, le cerveau est déréglé. L'amygdale — responsable de la peur — reste hyperactive, tandis que la partie qui régule le calme n'est pas suffisamment activée. Même si le danger est passé, le corps réagit encore comme s'il était menacé. La guérison demande du temps, de la sécurité et une profonde détente corporelle.
Système d'alarme trop actif
Sentiment de menace
Tension accruee
Quand ressens-tu les signaux le plus fortement ?
Comment pouvez-vous apporter plus de calme ? (4 étapes)
Reconnaissez ce que vous ressentez.
Faites attention aux signaux tels que l'agitation, la tension, la surstimulation ou la fatigue, car la prise de conscience est la première étape vers le calme.
Utilisez la peluche lestée Hugsback.
La douce pression profonde aide votre corps à se détendre et vous ramène plus rapidement à un sentiment de calme et de sécurité.
Créez un environnement apaisant.
Verminder stimuli en dim le lumière, éteignez les écrans et prenez un moment pour vous recentrer.
Accorde-toi du temps pour te rétablir.
Prenez régulièrement des moments de calme afin que votre corps et votre esprit puissent se détendre et rester en équilibre.
Plus de 300 personnes expérimentent quotidiennement plus de calme
À quoi Hugsback aide-t-il ?
Lors de moments de tension ou de pression
La pression profonde aide à réduire la tension corporelle et à ramener votre esprit au calme.
Dans des moments de rétablissement au cours de la journée
La peluche soutient la transition de l'activité à la détente et aide votre corps à retrouver le calme plus rapidement.
En cas d'agitation, d'anxiété ou de surstimulation
Hugsback donne un sentiment de sécurité et apaisant qui réduit la tension et vous fait vous sentir plus détendu.
Justification scientifique de pression profonde
Résultats basés sur des recherches scientifiques sur les effets de la pression profonde sur le stress, l'anxiété et le traitement sensoriel.
Résultats de recherche en un coup d'œil:
0%
60%
Jusqu'à 60 % de réduction des signaux de stress.
Des études montrent une diminution claire des indicateurs de stress physiologique tels que la fréquence cardiaque et la conductance cutanée lors de la stimulation par pression profonde (Gee et al.).
0%
63%
63 % des utilisateurs ressentent moins d'anxiété.
La recherche sur les applications de pression profonde montre qu'une majorité des participants rapporte une diminution significative de l'anxiété (Mullen et al.).
0%
80%
Jusqu'à 80 % ressentent un effet apaisant.
Les utilisateurs évaluent souvent la pression profonde comme étant fortement apaisante et confortable pendant son utilisation (Chen et al.).
Important à savoir : une peluche lestée Hugsback n'est pas un dispositif médical et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical ou psychologique. Nos peluches sont conçues pour offrir confort, calme et un sentiment de sécurité. Les expériences peuvent varier d'une personne à l'autre.
Expériences : plus de calme et de détente dans la vie quotidienne
Choisissez votre peluche lestée
Ours - Peluche lestée
Le ours en peluche lesté de 2 kg de Hugsback réduit le stress et l'anxiété, apporte calme et aide à la concentration et au sommeil, pour les jeunes et les moins jeunes.
Éléphant - Peluche lestée
L'éléphant en peluche lesté de 2 kg de Hugsback réduit le stress et l'anxiété, apporte calme et aide à la concentration et au sommeil, pour les jeunes et les moins jeunes.
Ours + Éléphant - Peluche lestée
Les peluches lestées Hugsback de 2 kg réduisent le stress et l'anxiété, apportent calme et aident à la concentration et au sommeil, pour les jeunes et les moins jeunes.
