Que sont les stimuli ?
Les Stimuli sont tous les signaux qui arrivent par vos sens — le son, la lumière, les odeurs, le toucher et les émotions. Votre cerveau filtre normalement ces informations automatiquement, afin que vous ne perceviez que ce qui est important. Lorsque ce filtre est surchargé, tout arrive en même temps — ce qui entraîne de la tension, de la fatigue et de la surstimulation.
Qui est concerné ?
Enfants et adolescents ayant un système nerveux sensible
Enfants et adolescents ayant un système nerveux sensible
Ils ressentent souvent les sons, la lumière ou les émotions plus intensément. L’école, l’agitation ou le changement peuvent alors rapidement devenir trop difficiles à gérer.
Adultes souffrant de stress ou de surmenage
Adultes souffrant de stress ou de surmenage
Une tension prolongée affaiblit le filtre dans le cerveau. Même de petits stimuli peuvent alors déjà provoquer du stress.
Personnes avec autisme, TDAH ou HSP
Personnes avec autisme, TDAH ou HSP
Chez elles, le système nerveux réagit plus fortement et plus longtemps aux stimuli. La structure et la pression profonde aident à retrouver un équilibre.
Personnes âgées ou personnes en convalescence
Personnes âgées ou personnes en convalescence
Après une maladie ou des changements cérébraux, le cerveau réagit plus sensiblement aux sons et au toucher. Une douce pression et des repères familiers apportent du calme.
Pourquoi sommes-nous surstimulés ?
Lorsque trop de stimuli arrivent en même temps, le cerveau perd son filtre. Ce qui reste normalement en arrière-plan — les sons, la lumière, les mouvements — devient soudainement tout aussi intense. Le corps réagit comme s’il y avait un danger : la respiration s’accélère, les muscles se tendent et la concentration disparaît. Les personnes souvent surstimulées reconnaissent cette sensation d’avoir la tête pleine ou un corps qui n’arrive plus à retrouver le calme.
Quand ressentez-vous le plus fortement ces signaux ?
Comment peux-tu apporter plus de calme ? (4 étapes)
Reconnaissez ce que vous ressentez
Prêtez attention aux signaux tels que l’agitation, la tension, la surstimulation ou la fatigue, car la prise de conscience est le premier pas vers le calme.
Utilisez la peluche lestée Hugsback
La douce pression profonde aide votre corps à se détendre et vous ramène plus rapidement à une sensation de calme et de sécurité.
Créez un environnement apaisant
Réduisez les stimuli en tamisant la lumière, en éteignant les écrans et en prenant un moment pour vous recentrer.
Accordez-vous le temps de vous rétablir
Prends régulièrement des moments de calme afin que ton corps et ton esprit retrouvent leur calme et restent en équilibre.
Plus de 300 personnes ressentent chaque jour davantage de calme
En quoi Hugsback aide-t-il ?
Fondement scientifique de la stimulation par pression profonde
Résultats basés sur des recherches scientifiques concernant les effets de la stimulation par pression profonde sur le stress, l’anxiété et le traitement sensoriel.
Résultats de recherche en un coup d’œil:
0%
60%
Jusqu’à 60 % de réduction des signes de stress.
Des études montrent une nette diminution des indicateurs physiologiques du stress, comme la fréquence cardiaque et la conductance cutanée, lors de la stimulation par pression profonde (moins de signes physiques de stress).
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63%
63 % des utilisateurs ressentent moins d’anxiété.
Les recherches sur les applications de pression profonde montrent qu’une majorité de participants signalent une diminution perceptible de l’anxiété (moins d’anxiété ressentie).
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80%
Jusqu’à 80 % ressentent un effet apaisant.
Les utilisateurs décrivent souvent la stimulation par pression profonde comme très apaisante et confortable pendant l’utilisation (effet calmant ressenti).
Important à savoir : une peluche lestée Hugsback n’est pas un dispositif médical et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical ou psychologique. Nos peluches sont conçues pour offrir du confort, du calme et un sentiment de sécurité. Les expériences peuvent varier d’une personne à l’autre.
Avis : plus de calme et de détente dans la vie quotidienne
Choisis ta peluche lestée
Ours – Peluche lestée
L’ours lesté Hugsback de 2 kg réduit le stress et l’anxiété, apporte du calme et aide à la concentration et au sommeil, pour petits et grands.
Éléphant – Peluche lestée
L’éléphant lesté Hugsback de 2 kg réduit le stress et l’anxiété, apporte du calme et aide à la concentration et au sommeil, pour petits et grands.
Ours + Éléphant – Peluches lestées
Les Peluches lestées Hugsback de 2 kg réduisent le stress et l’anxiété, procurent du calme et favorisent la concentration et le sommeil, pour petits et grands.