Sonno & Riposo
Fai fatica ad addormentarti, a dormire tutta la notte o a staccare dopo una giornata piena? In questi articoli scopri cosa succede quando non riesci a dormire, come aiuta una routine serale tranquilla e come un peluche per dormire, per adulti o bambini, può diventare un punto fermo di calma nel letto. Consigli pratici per notti migliori.
4 articoli
Body scan: come fare questo esercizio di rilassamento prima di dormire
Il body scan è un esercizio tranquillo in cui porti l'attenzione attraverso il corpo. Con una versione breve, una da sdraiati di 30 minuti e consigli per il letto.
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Svegliarsi di notte e non riuscire più a dormire: cause e cosa fare
Ti svegli di notte o troppo presto e non riesci più a dormire? Scopri perché succede, cosa fare in ogni situazione e come dormire meglio tutta la notte.
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Non riesco a dormire? 10 consigli per addormentarti più serenamente
Non riesci a dormire anche se hai sonno? Scopri perché succede, quali 10 consigli possono aiutare e quando è meglio parlarne con il medico di base.
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Peluche per dormire adulti: il peluche ponderato che può aiutarti a prendere sonno con più calma
Un peluche per dormire da adulti è normale? Sì. Scopri perché un peluche nel letto è così piacevole, cosa aggiunge un peluche ponderato da 2 kg e come una routine...
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Elefante Peluche ponderato
Il nostro Elefante da 2 kg offre una pressione morbida e uniforme. Piacevole nei momenti di tensione, sul divano e a letto, per bambini e adulti.
Tartaruga Peluche ponderato
La nostra Tartaruga da 2 kg offre una pressione morbida e uniforme. Piacevole nei momenti di tensione, sul divano e a letto, per bambini e adulti.
Cane Peluche ponderato
Il nostro Cane da 2 kg offre una pressione morbida e uniforme. Piacevole nei momenti di tensione, sul divano e a letto, per bambini e adulti.
Cavallo Peluche ponderato
Il nostro Cavallo da 2 kg offre una pressione morbida e uniforme. Piacevole nei momenti di tensione, sul divano e a letto, per bambini e adulti.
