Che cos'è PTSS ?
Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) si sviluppa dopo un evento traumatico che lascia profonde tracce nella memoria e nel corpo. Il sistema nervoso rimane all'erta, come se il pericolo fosse ancora presente. Ricordi, suoni o odori possono improvvisamente evocare tensione e disturbare il senso di sicurezza.
Come si fa a farci i conti ?
Veterani e soccorritori
Veterani e soccorritori
Spesso vivono situazioni intense e rimangono poi sensibili agli Stimoli, ai suoni o ai movimenti inaspettati.
Vittime di violenza o incidenti
Vittime di violenza o incidenti
Un trauma improvviso può causare profonda ansia e vigilanza, anche molto tempo dopo l'evento.
Bambini o giovani con esperienze significative
Bambini o giovani con esperienze significative
Nei giovani, il PTSD si manifesta spesso con problemi di sonno, perdita di concentrazione o sbalzi d'umore improvvisi.
Persone che hanno vissuto un lutto o una perdita
Persone che hanno vissuto un lutto o una perdita
Il trauma emotivo lascia il corpo in uno stato costante di Tensione, rendendo difficile il recupero.
Perché la Tensione rimane così forte nel PTSD?
Dopo un trauma, il cervello si disordina. L'amigdala — responsabile della paura — rimane iperattiva, mentre la parte che regola la calma non viene attivata a sufficienza. Anche se il pericolo è passato, il corpo continua a reagire come se fosse ancora in pericolo. La guarigione richiede tempo, sicurezza e un profondo rilassamento corporeo.
Quando noti i segnali più intensamente?
Come puoi portare più calma ? (4 passi)
Riconosci ciò che senti
Fai attenzione ai segnali come inquietudine, tensione, sovrastimolazione o stanchezza, perché la consapevolezza è il primo passo verso la calma.
Usa il Peluche ponderato Hugsback
La dolce pressione profonda aiuta il tuo corpo a rilassarsi e ti riporta più rapidamente a una sensazione di calma e sicurezza.
Crea un ambiente tranquillo
Verminder Stimoli dimmando le luci, spegnendo gli schermi e prendendo un momento per tornare a te stesso.
Datti il tempo di guarire.
Prenditi regolarmente momenti di Calma affinché il tuo corpo e la tua mente possano rilassarsi e rimanere in equilibrio.
Oltre 300 persone sperimentano ogni giorno più Calma
In cosa aiuta Hugsback?
Fondamento scientifico della stimolazione a pressione profonda
Risultati basati su ricerche scientifiche sugli effetti della stimolazione a pressione profonda su stress, ansia e elaborazione degli stimoli.
Risultati della ricerca in uno sguardo:
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Fino al 60% di riduzione dei segnali di stress.
Studi mostrano una chiara diminuzione degli indicatori fisiologici di stress come la frequenza cardiaca e la conduttanza cutanea con la stimolazione della pressione profonda (Gee et al.).
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Il 63% degli utenti sperimenta meno ansia.
La ricerca sulle applicazioni della pressione profonda mostra che la maggior parte dei partecipanti riporta una diminuzione significativa dell'ansia (Mullen et al.).
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Fino all'80% delle persone sperimenta un effetto calmante.
Gli utenti valutano la stimolazione a pressione profonda spesso come molto rilassante e confortevole durante l'uso (Chen et al.).
Importante da sapere: un Peluche ponderato Hugsback non è un dispositivo medico e non sostituisce consigli, diagnosi o trattamenti medici o psicologici. I nostri peluche sono progettati per offrire comfort, Calma e una sensazione di sicurezza. Le esperienze possono variare da persona a persona.
Esperienze : più calma e Rilassamento nella vita quotidiana
Scegli il tuo Peluche ponderato
Orso - Peluche ponderato
Il peluche pesante da 2 kg di Hugsback riduce lo stress e l'ansia, offre calma e aiuta a concentrarsi e a dormire, per giovani e adulti.
Elefante - Peluche ponderato
Il peluche pesato a forma di elefante di Hugsback da 2 kg riduce lo stress e l'ansia, offre Calma e aiuta a concentrarsi e a dormire, per giovani e adulti.
Orso + Elefante - Peluche ponderato
Le verzwaringsknuffels di Hugsback da 2 kg riducono lo stress e l'ansia, offrono Calma e aiutano a concentrarsi e a dormire, per giovani e adulti.