Högkänslighet innebär att dina sinnen och känslor upplevs mer intensivt. Ljud, dofter, ljus och andras sinnesstämningar bearbetas djupare än hos de flesta människor. Det gör dig uppmärksam och empatisk, men kan också leda till överstimulering, spänning och trötthet.
Empatiska personer tar starkt till sig andras känslor. Hugsbacks tyngd hjälper dem att hitta tillbaka till sig själva och återfå balansen.
Barn som reagerar snabbt på sinnesintryck
HSP-barn känner av stämningar och spänning utan misstag. En lugn miljö och tyngden från Hugsback hjälper dem att slappna av och koncentrera sig bättre.
Äldre som blir känsligare med åldern
Med åren kan känsligheten ibland öka. Gosedjuret ger komfort, lugn och igenkänning vid överkänslighet för intryck.
Vuxna som upplever mycket eller grubblar
Med åren kan känsligheten ibland öka. Gosedjuret ger komfort, lugn och igenkänning vid överkänslighet för intryck.
Varför
blir HSP-personer
snabbare överstimulerade
?
Hjärnan hos en högkänslig person bearbetar sinnesintryck djupare och mer detaljerat. Det som är subtilt för andra — ett ljud, ljus eller en stämning — kan fortsätta att eka hos dem. När för många signaler kommer in samtidigt blir nervsystemet överbelastat och behovet av lugn och avskildhet uppstår. Återhämtningsstunder är därför viktiga för att behålla energi och fokus.
Lätt att bli överstimulerad
Ljud upplevs starkare
Ljuskänslighet
När
märker du signalerna
som mest?
Efter sociala eller intensiva situationer
Många samtal, ljud eller intryck kan leda till trötthet och känslighet för intryck. Tid för sig själv hjälper dig att återfå lugnet.
Vid starkt ljus eller höga ljud
Starka sinnesintryck kan aktivera nervsystemet direkt. Trycket från Hugsback hjälper till att snabbare neutralisera spänning.
Under känslomässiga händelser
HSP:er känner känslor djupt – både sina egna och andras. Det mjuka trycket ger stöd och gör det lättare att bearbeta känslor.
Vid brist på stunder av ro
Utan regelbundna pauser staplas sinnesintryck på hög. Hugsback hjälper till att återställa balansen och låta kroppen slappna av.
Hur
kan du
skapa mer lugn
? (4 steg)
Känn igen vad du känner
Var uppmärksam på signaler som oro, spänning, överstimulering eller trötthet, eftersom medvetenhet är det första steget mot lugn.
Använd Hugsback tyngdgosedjur
Det mjuka djuptrycket hjälper din kropp att slappna av och gör att du snabbare återfår en lugn och trygg känsla.
Skapa en lugn miljö
Minska sinnesintryck genom att dämpa belysningen, stänga av skärmarna och ta en stund för att medvetet landa i dig själv.
Ge dig själv tid att återhämta dig
Ta regelbundna pauser så att kroppen och huvudet får lugn och ro igen och behåller balansen.
Det djuptryck hjälper till att minska kroppsspänningar och få ditt huvud att återgå till lugn.
Under återhämtningsstunder under dagen
Gosedjuret underlättar övergången från aktivitet till avslappning och hjälper din kropp att snabbare komma till lugn.
Vid oro, ångest eller överstimulering
Hugsback ger en trygg och lugnande känsla som minskar spänning och får dig att känna dig mer avslappnad.
Vetenskapligt stöd
för
djuptryck
Resultat baserade på vetenskaplig forskning om effekterna av djuptryckstimulering på stress, ångest och sensorisk bearbetning.
Forskningsresultat i en ögonblicksbild:
0%
60%
Upp till 60 % minskning av stressignaler.
Studier visar en tydlig minskning av fysiologiska stressindikatorer som hjärtfrekvens och hudkonduktans vid djuptrycksstimulering (färre kroppsliga stressignaler).
0%
63%
63 % av användarna upplever mindre ångest.
Forskning om djuptryck visar att en majoritet av deltagarna rapporterar en märkbar minskning av ångest (mindre upplevd ångest).
0%
80%
Upp till 80 % upplever en lugnande effekt.
Användare beskriver ofta djuptrycksstimulering som mycket lugnande och bekväm under användning (upplevd lugnande effekt).
Viktigt att veta: ett Hugsback tyngdgosedjur är inte ett medicinskt hjälpmedel och ersätter inte medicinsk eller psykologisk rådgivning, diagnos eller behandling. Våra gosedjur är utformade för att erbjuda komfort, lugn och en känsla av trygghet. Upplevelser kan variera från person till person.
Erfarenheter
:
mer lugn och avkoppling i
vardagen
Mer lugn i mitt huvud
Sedan jag började använda Hugsback märker jag att min kropp slappnar av snabbare. Tyngden hjälper mig att släppa spänning och hitta tillbaka till mig själv.
— Sanne B.
Hjälper vid överstimulering och oro
När allt blir för mycket ger gosedjuret direkt en lugn känsla. Det hjälper mig att återfå balansen och att inte lika lätt bli överstimulerad.
— Tom V.
Skönt stöd för avkoppling
Jag använder ofta min Hugsback på kvällen och märker att jag snabbare kommer till lugn. Den ger en trygg och avslappnad känsla som jag verkligen kan lita på.
— Eva L.
Välj
ditt
tyngdgosedjur
4,8/5 (300+)
Björn – Tyngdgosedjur
Hugsback tyngdbjörn på 2 kg minskar stress och ångest, ger lugn och hjälper till med fokus och sömn, för både unga och äldre.
Bikkel mijn Olifant verzwaringsknuffel van Hugsback zit elke avond trouw in bed op mij te wachten, en ik slaap een stuk rustiger door hem. Ook als ik me even niet lekker voel (ptss) pak ik Bikkel lekker vast en wordt ik weer rustiger. Ook mijn neefje vind zijn Olifant ( Ollie) helemaal geweldig!! Dank je wel voor de super snelle levering.
Store owner replied:
Wat ontzettend fijn om te lezen, heel erg bedankt voor je mooie review Nancy! 🤎
Geweldig dat Bikkel elke avond trouw op je ligt te wachten en je merkt dat je een stuk rustiger slaapt met hem erbij. Ook super om te horen dat de levering zo snel bij je was!
Heel veel fijne en rustige nachten samen gewenst.
Veel liefs,
Timo & Noah
Hugsback
Store owner replied:
Wat ontzettend fijn om te lezen, heel erg bedankt voor je mooie review Carla!
Super om te horen dat je zo tevreden bent over de kwaliteit en uitstraling van onze Hugsback olifant.
Enorm bedankt voor je vertrouwen en je bestelling bij Hugsback. We wensen je nog heel veel fijne, rustige en heerlijke knuffelmomenten toe!
Veel liefs,
Timo & Noah
Hugsback
Store owner replied:
Wat fijn om te lezen! 🐘 Heel veel knuffelplezier met jullie Hugsback olifant en bedankt voor je lieve review! 🫶
Ik heb normaal best veel moeite om ’s avonds tot rust te komen. Sinds ik de Hugsback in bed bij me heb merk ik dat ik veel minder lig te draaien. Het gewicht voelt gewoon heel prettig en helpt me echt om te ontspannen.
Gekocht voor mijn dochter. Het gewicht geeft echt een fijn en geborgen gevoel. Ze slaapt er iedere avond mee en ze slaapt ook beter dan ooit. Ik ben er heel blij mee!
Echt ontzettend blij met de olifant. Hij is superzacht en door het gewicht voelt het heel fijn om hem tegen je aan te houden. Vooral ’s avonds op de bank en in bed pak ik hem er steeds bij en kan niet meer zonder
Ik kocht de Hugsback vooral om ’s avonds wat makkelijker tot rust te komen. In het begin moest ik even wennen aan het gewicht, maar na een paar dagen wilde ik eigenlijk niet meer zonder. Hij ligt standaard bij mij op de bank en gaat later mee naar bed. Ook de stof is echt heerlijk zacht. Ben er heel blij mee!
Ich habe den Hugsback hauptsächlich bestellt, weil ich abends oft unruhig bin. Mittlerweile nehme ich ihn aber auch tagsüber gerne mit aufs Sofa. Das Gewicht ist genau richtig und der Stoff fühlt sich superweich an. Manchmal schlafe ich beim Fernsehen sogar damit ein. Hätte ehrlich gesagt nicht gedacht, dass ich ihn so oft benutzen würde.
Mittlerweile liegt mein Hugsback jeden Abend neben mir auf dem Sofa. Gerade nach einem stressigen Tag hilft mir das Gewicht dabei, etwas runterzukommen. Er ist außerdem richtig weich und viel gemütlicher, als ich erwartet hatte. Ich möchte ihn inzwischen wirklich nicht mehr missen.
Ik had vooraf nog een vraag over welke Hugsback het beste bij mij zou passen en kreeg al snel een vriendelijke, persoonlijke reactie. Er werd echt naar mijn situatie geluisterd en ik kreeg duidelijk en eerlijk advies. Je merkt dat er betrokken mensen achter het merk zitten die graag met je meedenken. Dat gaf mij meteen een vertrouwd gevoel bij mijn bestelling.
Ik twijfelde eerst of een verzwaringsknuffel niet te kinderlijk zou zijn. Toch besloot ik hem een kans te geven en daar ben ik heel blij mee. Inmiddels gebruik ik mijn Hugsback iedere avond op de bank. Het zachte gewicht helpt me ontspannen na een drukke dag en voelt heerlijk vertrouwd. Ik zou hem echt niet meer willen missen.
Ik bleef ’s avonds vaak lang piekeren en kon mijn gedachten maar moeilijk loslaten. Sinds ik de Hugsback tegen me aan houd, merk ik dat mijn lichaam sneller ontspant en mijn hoofd rustiger wordt. Het zachte gewicht voelt als een fijne, stevige omhelzing. Daardoor val ik makkelijker in slaap en word ik de volgende ochtend een stuk uitgeruster wakker.
Store owner replied:
Merci beaucoup pour ce magnifique avis 😊 Lagertha est un très joli nom, parfait pour une vraie petite guerrière ! Elle forme un adorable duo avec Frizouille 🧡 Nous leur souhaitons plein de beaux moments de douceur ensemble.
L’équipe Hugsback
Wij zijn enorm fan van Hugsback! Inmiddels hebben we alle knuffels en sinds kort is ook de lieve olifant aan onze collectie toegevoegd. We zijn er ontzettend blij mee. De knuffels bieden veel troost en zijn heel fijn bij verdriet, stress of angst. Echt de allerfijnste knuffels! Super bedankt Timo en Noah
Ik ben heel blij met mijn Hugsback olifant. Na een drukke dag merk ik dat het gewicht echt helpt om sneller te ontspannen. Hij is superzacht, voelt fijn stevig aan en geeft een rustig, geborgen gevoel. Ik gebruik hem bijna elke avond op de bank of in bed.
Ik ben echt blij met mijn Hugsback olifant. Hij voelt heerlijk zacht aan en door het gewicht van 2 kg geeft hij echt een rustig en geborgen gevoel. Vooral op de bank of in bed pak ik hem er graag bij als ik even wil ontspannen. De olifant ziet er ook precies zo schattig uit als op de foto’s. Zeker een aanrader als je iets zoekt dat niet alleen mooi is, maar ook echt comfort geeft.
Store owner replied:
Dankjewel, superlief om te horen. Daar worden wij helemaal blij van. Groetjes, Timo & Noah
Ik ben heel blij met mijn Hugsback beer. Wat mij vooral opviel, is hoe persoonlijk het contact voelde. Ik had vooraf een vraag over het gewicht en kreeg snel een fijne, duidelijke reactie. Je merkt echt dat Timo en Noah betrokken zijn bij hun merk en niet zomaar een product verkopen.
De beer zelf is heerlijk zacht, mooi afgewerkt en het gewicht voelt precies goed. Vooral ’s avonds helpt hij mij om sneller tot rust te komen. Het voelt echt alsof er aandacht en zorg in dit product zit.
Store owner replied:
Wat ontzettend mooi om te lezen. Extra fijn dat het contact vooraf al vertrouwd en persoonlijk voelde, want we willen niet zomaar een product verkopen maar echt iets maken waar aandacht en zorg in zit. Heel fijn dat de beer zo goed helpt om ’s avonds sneller tot rust te komen. Groetjes, Timo & Noah
Mijn ervaring met Hugsback was vanaf het begin heel positief. Het verhaal achter de eigenaars, Timo en Noah, gaf mij meteen een goed gevoel. Ook het contact was persoonlijk en vriendelijk, wat je tegenwoordig niet vaak meer ziet bij webshops.
De Hugsback beer is superzacht en voelt stevig aan. Het gewicht geeft een rustig en veilig gevoel, vooral na een drukke dag. Voor mij is het veel meer dan een gewone knuffel.
Store owner replied:
Wat ontzettend mooi om te lezen. Extra bijzonder dat niet alleen de beer, maar ook ons verhaal en persoonlijke contact zo’n goed gevoel hebben gegeven. Precies daarom doen we dit met zoveel liefde. Heel fijn dat Hugsback voor jou meer is dan een gewone knuffel. Groetjes, Timo & Noah
Ik had al vaker over verzwaringsdekens gehoord, maar deze beer vind ik veel fijner. Makkelijk vast te houden, zacht en heel rustgevend.
Store owner replied:
Wat fijn om te horen. Dat is precies waarom we Hugsback hebben gemaakt: het rustgevende gevoel van verzwaring, maar dan in een zachte knuffel die je makkelijk vasthoudt en echt bij je pakt. Groetjes, Timo & Noah
Mijn zoontje gebruikt de beer elke avond voor het slapen. Hij vindt hem super zacht en zegt dat hij zich er rustig door voelt. Wij zijn erg tevreden.
Store owner replied:
Wat ontzettend mooi om te horen. Heel fijn dat jullie zoontje zijn beer elke avond gebruikt en zich er rustig door voelt. Precies dat zachte, veilige gevoel wilden we met Hugsback creëren. Groetjes, Timo & Noah
Super fijne verzwaringsknuffel. De beer is lekker zwaar zonder onhandig te zijn. Ik gebruik hem vooral tijdens het slapen en merk dat ik rustiger lig.
Store owner replied:
Wat fijn om te horen. Precies die balans wilden we bereiken: merkbaar verzwaard, maar nog steeds comfortabel om vast te houden. Heel mooi dat je hem vooral tijdens het slapen gebruikt en merkt dat je rustiger ligt. Groetjes, Timo & Noah
Onze dochter is helemaal gek op haar Hugsback beer. Ze pakt hem erbij wanneer ze moe of overprikkeld is. De knuffel is mooi afgewerkt en voelt heel zacht aan.
Store owner replied:
Wat ontzettend lief om te horen. Heel fijn dat jullie dochter haar beer erbij pakt wanneer ze moe of overprikkeld is, precies voor dat zachte gevoel van rust en geborgenheid hebben we Hugsback gemaakt. Groetjes, Timo & Noah
Store owner replied:
Wat ontzettend mooi om te horen. Superfijn dat je zo blij bent met je beer en dat de 2kg verzwaring voor jou zo goed werkt. Daar doen we het voor. Groetjes, Timo & Noah
Store owner replied:
Super fijn om te horen. Leuk dat de knuffel zo goed bevalt en je de verpakking ook leuk vindt. Heel veel knuffelplezier met je verzwaringsknuffel olifant
Ik ben erg blij met de verzwaarde olifant knuffel. Ze ziet er super lief en schattig uit. Echt ontzettend lief
Store owner replied:
Heel erg bedankt voor je mooie review. Dat doet ons enorm goed. Super fijn om te horen dat de verzwaringsknuffel olifant fijn en goed bevalt. Heel veel knuffelplezier. Groetjes Hugsback
Geweldig fijn! Ons kindje slaapt stukken beter en ik zelf ook. We hebben de olifanten nu al een tijdje en wat zijn ze fijn. De verpakking is ook super mooi. Groetjes natasha
Store owner replied:
Wat geweldig om te horen dat de olifant knuffels zo'n positief verschil maakt voor zowel je kindje als voor jouzelf! Wij zijn super blij dat ze helpen met beter slapen. Groetjes Hugsback
Store owner replied:
Wat fijn om te horen dat je zo tevreden bent met de olifant verzwaringsknuffel. Heel erg bedankt voor je mooie review. Groetjes Hugsback
Net als de olifant is deze beer super zacht en cute en door het gewicht van 2 kg helpt ze mij met mijn autisme om overprikkeling te stoppen en beter te slapen echt een aanrader❤💙💚🐘🧸
Store owner replied:
Wat fijn om te horen dat de Beer Verzwaringsknuffel, net als de olifant, zo'n positieve impact heeft! We zijn blij dat de zachtheid, schattigheid en vooral het gewicht van 2 kg je helpt bij autisme om overprikkeling tegen te gaan en beter te slapen. Bedankt voor het delen! Groetjes Hugsback
Deze lieve knappe verzwaringsknuffel beertje geeft onze dochter enorm veel rust en fijne nachten. Heel mooi concept en heel erg bedankt hugsback 🐻🐾
Store owner replied:
Wat ontzettend fijn om te horen. Dankjewel voor deze mooie woorden! Het betekent veel voor ons dat jullie dochter zoveel rust en fijne nachten ervaart met haar verzwaringsbeertje. Precies daarvoor hebben we Hugsback met veel liefde ontwikkeld. Bedankt voor jullie vertrouwen en geniet van alle mooie knuffelmomenten.
Nog nooit zo fijn geslapen. Wat een schatje is het ook! Zo mooi 😍
Store owner replied:
Wat bijzonder om te horen dat er nog nooit zo fijn is geslapen. En ja, het blijft echt een prachtig schatje om te zien. Dankjewel voor het delen van deze lieve woorden, daar worden wij heel blij van.
