Oudere vrouw tilt een bruine Hugsback-verzwaringsknuffel op en kijkt er liefdevol naar in een rustige woonkamer met een wereldkaart aan de muur.

Känslig för Sinnesintryck

Överstimulering

Vad är Sinnesintryck ?

Sinnesintryck är alla signaler som kommer in via dina sinnen — ljud, ljus, doft, beröring och känsla. Din hjärna filtrerar normalt denna information automatiskt, så att du bara uppfattar det som är viktigt. När det filtret blir överbelastat, kommer allt på en gång — vilket leder till spänning, trötthet och Överstimulering.

4.8/5 (300+)

Hur får man det att fungera ?

Hugsback geeft zachte diepe druk die prikkels dempt, rust terugbrengt en kinderen helpt zich veilig en stabiel te voelen in drukke of overweldigende situaties.

Barn och ungdomar med ett känsligt nervsystem

De upplever ljud, ljus eller känslor ofta mer intensivt. Skola, trängsel eller förändring kan då snabbt bli för mycket.

Tijdens stress of prestatiedruk helpt Hugsback om het zenuwstelsel te kalmeren. De diepe druk vertraagt ademhaling en geeft direct meer rust en focus.

Vuxna med stress eller utmattning

Langvarig Spänning försvagar filtret i hjärnan. Även små Sinnesintryck kan då orsaka stress.

Hugsback biedt voorspelbare, constante druk die prikkelverwerking ondersteunt, onrust vermindert en een kalm, geaard gevoel geeft bij overbelasting.

Människor med autism, ADHD eller HSP

Hos dem reagerar nervsystemet starkare och längre på Sinnesintryck. Struktur och djuptryck hjälper till att återfå balansen.

Hugsback geeft een veilig, warm en geruststellend gevoel dat herstel ondersteunt, angst vermindert en helpt om spanning en overprikkeling los te laten.

Äldre eller personer i återhämtning

Efter sjukdom eller förändringar i hjärnan reagerar hjärnan känsligare på ljud och beröring. Mjuk tryck och igenkänning ger Lugn.

Jonge man zit op de bank en houdt twee Hugsback-verzwaringsknuffels vast terwijl hij rustig voor zich uit kijkt, in een warme en ontspannen huiskamersetting.

Varför blir vi överstimulerade ?

När för många Sinnesintryck kommer in samtidigt, tappar hjärnan sitt filter. Det som normalt ligger i bakgrunden — ljud, ljus, rörelse — kommer plötsligt alla på en gång. Kroppen reagerar som om det finns en fara: andningen ökar, musklerna spänns och koncentrationen försvinner. Den som ofta blir överstimulerad känner igen känslan av ett fullt huvud eller en kropp som inte kan lugna ner sig.

Överbelastat sinne
Te mycket Sinnesintryck
Svårigheter med filtrering

När märker du signalerna som starkast?

Efter en hektisk dag eller social aktivitet

När tystnaden återvänder, kommer alla intryck på en gång. Huvudet känns fullt och spänningen hänger kvar.

I tysta eller hektiska miljöer

Mycket ljud, samtal eller stark belysning ger en konstant stimulans. Hjärnan blir överbelastad och kroppen reagerar med trötthet eller irritation.

Momenten waarop stresssignalen het sterkst zijn en hoe een Hugsback-verzwaringsknuffel direct helpt om spanning te verminderen en rust terug te brengen.

Vid plötsliga förändringar i omgivningen

nya situationer, oväntade händelser eller resor kan störa känslan av kontroll och öka känslan av Överstimulering.

Under stunder av känslomässig belastning

Starka känslor gör nervsystemet känsligare. Därför upplevs även vanliga Sinnesintryck mer intensivt än normalt.

Hur kan du skapa mer Lugn ? (4 steg)

Bewust worden van stresssignalen zoals gespannen spieren en een versnelde ademhaling, zodat je sneller naar rust kunt terugkeren met ondersteuning van Hugsback.

Känn vad du känner

Var uppmärksam på signaler som oro, spänning, Överstimulering eller trötthet, för medvetenhet är det första steget mot Lugn.

Diepe druk van een Hugsback-verzwaringsknuffel helpt hartslag en ademhaling te vertragen, waardoor spanning afneemt en ontspanning terugkomt.

Använd Hugsback Tyngdgosedjur

Det mjuka djupa trycket hjälper din kropp att slappna av och för tillbaka dig snabbare till en lugn och trygg känsla.

Een rustige omgeving creëren waarin de zachte, verzwarende knuffel van Hugsback zorgt voor veiligheid, geborgenheid en een kalmerend gevoel.

Skapa en lugn miljö

Minska Sinnesintryck genom att dämpa ljuset, stänga av skärmar och ta en stund för att vara med dig själv.

Herstelmomenten nemen waarin je lichaam tot rust mag komen, met Hugsback als ondersteuning om spanning los te laten en herstel te stimuleren.

Ge dig själv tid att återhämta dig.

Ta regelbundna Lugn stunder så att din kropp och ditt huvud kan återhämta sig och förbli i balans.

Hugsback verzwaringsknuffel beer ouderen

Hugsback verzwaringsknuffel olifant en beer

Över 300+ människor upplever dagligen mer Lugn

Vad hjälper Hugsback med?

4.8/5 (300+)

Icoon van een hoofd met vraagteken dat momenten van onrust en verwarring symboliseert, gebruikt om te tonen hoe Hugsback comfort en veiligheid biedt.

Under stunder av Spänning eller press

Det djupa trycket hjälper till att sänka kroppsspänningen och få ditt sinne att återfå Lugn.

Meditatie-icoon dat ontspanning en herstel na intensieve therapie symboliseert, passend bij de rustgevende werking van Hugsback.

Under återhämtningsstunder under dagen

Den kramdjur stöder övergången från aktivitet till Avslappning och hjälper din kropp att snabbare komma till Lugn.

Vid oro, ångest eller Överstimulering

Hugsback ger en säker och lugnande känsla som minskar Spänning och får dig att känna dig mer avslappnad.

Vetenskaplig grund för djupt tryckstimulering

Resultaten baserade på vetenskaplig forskning om effekterna av djuptrycksstimulering på stress, ångest och sensorisk bearbetning.

Forskningsresultat i ett översiktligt:

60%

Upp till 60% minskning av stresssignaler.

Studier visar en tydlig minskning av fysiologiska stressindikatorer som hjärtfrekvens och hudledningsförmåga vid djuptrycksstimulering (Gee et al.).

63%

63% av användarna upplever mindre ångest.

Forskning om tillämpningar av djuptryck visar att en majoritet av deltagarna rapporterar en märkbar minskning av ångest (Mullen et al.).

80%

Upp till 80% upplever en lugnande effekt.

Användare bedömer djuptrycksstimulering som mycket lugnande och bekväm under användning (Chen et al.).

Viktigt att veta: en Hugsback Tyngdgosedjur är inget medicinskt hjälpmedel och ersätter inte medicinsk eller psykologisk rådgivning, diagnos eller behandling. Våra gosedjur är designade för att erbjuda komfort, Lugn och en känsla av trygghet. Upplevelser kan variera från person till person.

Erfarenheter : mer Lugn och Avslappning i det dagliga livet

Mer Lugn i mitt huvud
Sedan jag började använda Hugsback märker jag att min kropp slappnar av snabbare. Trycket hjälper mig att släppa Spänning och återfå mig själv.
— Sanne B.
Hjälper vid Överstimulering och oro
Vid tillfällen när allt blir för mycket ger kramdjuret omedelbart en lugn känsla. Det hjälper mig att återfå balansen och att bli mindre lätt överstimulerad.
— Tom V.
Fint stöd vid Avslappning
Jag använder min Hugsback ofta på kvällen och märker att jag snabbare kommer till Lugn. Det ger en trygg och avslappnad känsla som jag verkligen kan lita på.
— Eva L.