Kondolencegave: hvad giver man ved et dødsfald, og hvad skriver du på kondolencekortet?

En, du kender, har mistet en, de holdt af. Du vil gerne vise, at du tænker på dem, men du ved ikke helt hvordan. Må man overhovedet give noget ved et dødsfald? Og hvad skriver du så på kortet? En kondolencegave behøver ikke være stor. Det er en lille, personlig gestus, der siger: Jeg tænker på dig og på den, du savner.

I denne artikel kan du læse, hvornår en gave ved et dødsfald er passende, hvilke idéer der virkelig betyder noget, og hvad du hellere skal lade være med. Du finder også en opbygning til et kondolencekort med eksempler på sætninger, hvis du kendte afdøde godt, næsten ikke kendte afdøde, eller hvis det drejer sig om en kollega. Og hvorfor ugerne efter begravelsen er mindst lige så vigtige som de første dage.

Kan man give en kondolencegave ved et dødsfald?

Ja. Længe var et kort eller blomster skik og brug, og det er stadig smukt. Men flere og flere giver også noget lille: et måltid, en bog, noget at holde om. En sorggave er ikke en almindelig gave. Den behøver ikke være overraskende eller festlig, og den behøver ikke at være pakket ind med sløjfe. Det er gestussen, der tæller.

I tvivl om, hvorvidt det er passende? Spørg dig selv, hvilket forhold du har til den efterladte. Over for en god ven eller et familiemedlem kan du være mere personlig. Over for en nabo eller kollega passer noget mere beskedent bedre, for eksempel et kort med en plante. Og husk: Ingen forventer noget. Det, du giver, giver du, uden at den anden behøver at takke.

Den vigtigste gave er ofte, at du er der. At gå med til begravelsen, kigge forbi et øjeblik, sende en besked. Den, der sørger, husker ofte ikke, hvad nogen gav, men husker, hvem der var der.

Den, der sørger, husker ofte ikke, hvad nogen gav, men husker, hvem der var der.

Hvornår giver man noget ved et dødsfald?

Der er ikke noget fast tidspunkt. Men hvert tidspunkt har sin egen slags gestus.

• Lige efter dødsfaldet. De første dage er fyldt op: praktiske ting, telefonopkald, besøg. Praktisk hjælp passer bedst nu. En gryde suppe ved døren, indkøb, pasning af børnene eller hunden.
• Omkring begravelsen. Et kondolencekort, blomster eller et bidrag til en velgørende organisation, hvis familien ønsker det. Følg det, familien beder om, for eksempel „blomster frabedes“.
• Uger eller måneder senere. Det er det tidspunkt, folk ofte glemmer. Begravelsen er overstået, alle går videre, men for den efterladte begynder savnet først rigtigt nu. Et kort, et besøg eller en lille gave på det tidspunkt bliver ofte værdsat mest.

Også senere på året kan du vise, at du ikke har glemt det: på afdødes fødselsdag, i højtiderne eller på dødsdagen.

Idéer til en gave ved dødsfald

Vælg noget, der passer til den efterladte, og til det, du reelt kan give. Et par idéer:

1. Kom med mad. En gryderet, suppe eller mad til et par dage i en beholder, der ikke skal leveres tilbage. At lave mad er i de første uger ofte det sidste, man når.
2. Tilbyd konkret hjælp. Ikke „sig til, hvis der er noget“, men „jeg handler ind for dig på lørdag“ eller „jeg henter børnene fra skole på onsdag“. Det er lettere at sige ja til et konkret tilbud.
3. Et kondolencekort. Den enkleste gestus og ofte den, der bliver gemt længst. Længere nede kan du læse, hvad du kan skrive.
4. Blomster eller en plante. Blomster hører til et farvel. En plante holder længere og kan føles som noget, der lever videre.
5. Et minde. Et indrammet foto af afdøde, en lille fotobog eller et par nedskrevne minder. Især historier, den efterladte ikke selv kendte, kan betyde meget.
6. En bog eller dagbog. En stille bog om tab eller en smuk notesbog til at skrive tanker og minder ned i. Giv den uden en opgave med.
7. En trøstebamse at holde om. Til aftenerne, hvor huset er stille. En trøstebamse kræver ingenting og er der bare.

Lidt mere om den sidste idé, fordi den er ny for mange. En Hugsback er en blød tyngdebamse på 2 kg, fyldt med fine glasperler. På grund af vægten føles den mere fast end en almindelig bamse, lidt som en arm om dig. Mange oplever den som noget at holde fast i, når savnet er stort, for eksempel om aftenen i sofaen eller ved sengetid. Den fjerner ikke sorgen og erstatter hverken mennesker eller pleje. Den er bare noget blødt at holde om.

Leder du efter mere generelle idéer til en, der har det svært, for eksempel på grund af sygdom eller stress? Så kig på vores idéer til en opmuntringsgave. Gælder det en, der kommer sig efter en operation, finder du mere i vores tips til en god bedring-gave.

Når et kæledyr er død

At miste en hund, kat eller hest kan ramme dybt. Alligevel får folk tit mindre støtte, som om sorgen burde være mindre. Et kort med dyrets navn, et foto i en ramme eller en plante til haven viser, at du tager det alvorligt. En sætning som „Hvor vil du savne ham, når du kommer hjem“ siger allerede meget.

Til et barn, der mister nogen

Børn sørger anderledes end voksne. Det ene øjeblik er de kede af det, det næste leger de igen. Det er normalt. Det, der hjælper, er ofte enkelhed: ærlige ord, faste rutiner og noget håndgribeligt. En lille fotobog med afdøde, en mindeæske eller en blød bamse kan give noget at holde fast i.

Tal altid først med forældrene eller de voksne omkring barnet om, hvad der passer. Vælger du en tyngdebamse: En Hugsback er egnet fra 3 år. Lad barnet selv tage den og selv lægge den fra sig, og læg den aldrig over ansigtet eller halsen. Læs mere om en tyngdebamse til dit barn.

Det skal du hellere lade være med at gøre eller sige

Næsten alle er bange for at sige noget forkert. Det er forståeligt. Et par ting er bedre at undgå:

• Ikke at lade høre fra dig. Af frygt for at gøre det forkert siger folk nogle gange ingenting. For den efterladte føles det ofte mere smertefuldt end en klodset sætning.
• At give tabet en mening. „Han er et bedre sted nu“ eller „det var hans tid“ kan være ment som trøst, men lander ikke altid godt. Hold dig til det, du selv føler.
• At begynde at tale om dig selv. At dele dit eget tab kan skabe forbindelse, men gør det ikke til en sammenligning.
• At spørge om detaljer. Hvordan nogen døde, fortæller den efterladte selv, hvis de har lyst.
• En stor eller dyr gave. Den kan give en følelse af, at man skal give noget igen. Her er lille bedre.

Kondolencekort: hvad skriver du?

Mange synes, det er svært at skrive et kondolencekort. Du leder efter de rigtige ord og finder dem ikke. Den gode nyhed: De findes ikke. Et par oprigtige sætninger er nok.

En enkel opbygning

1. Anerkend tabet. Nævn afdøde ved navn. Det føles værdifuldt for mange efterladte.
2. Del et minde eller et karaktertræk. Noget, du husker, hvor lille det end er.
3. Lad den anden vide, at du tænker på dem. Eventuelt med et konkret tilbud.
4. Slut varmt af. „Mange varme tanker“, „kærlig hilsen“ eller „vi tænker på jer“.

Eksempler på sætninger til et kondolencekort

Kort:

• „Sikke et stort tab. Jeg tænker på jer.“
• „Mine dybeste kondolencer i anledning af din fars død. Pas godt på dig selv i tiden, der kommer.“
• „Ingen ord, men rigtig mange varme tanker.“

Personligt:

• „Jeg vil aldrig glemme, hvordan Hanne fik alle til at føle sig velkomne. Hvor vil du savne hende.“
• „Din mor havde altid en historie og en kop kaffe klar. Jeg bærer de eftermiddage med mig.“
• „Jeg ved ikke rigtig, hvad jeg skal skrive, men jeg vil gerne have, at du ved, at jeg tænker på dig. Jeg ringer til dig i næste uge.“

Hvis du ikke kendte afdøde:

• „Jeg mødte aldrig din mand, men fra dine fortællinger ved jeg, hvor meget han betød for dig.“
• „Jeg kendte hende ikke, men jeg tænker på dig og din familie i denne svære tid.“

Til en kollega:

• „På vegne af hele teamet: Vores dybeste kondolencer i anledning af din brors død. Tag den tid, du har brug for.“
• „Vi tænker på dig. Når du kommer tilbage, behøver du ikke forklare noget.“
• „Mange varme tanker til dig og din familie. Vi tager os af arbejdet, det skal du ikke bekymre dig om.“

Skriv helst i hånden, også selvom din håndskrift ikke er pæn. Og ved du ikke, hvad du skal skrive, så skriv netop det. Ærlige ord gør mere end den perfekte sætning.

Ærlige ord gør mere end den perfekte sætning.

Ugerne efter begravelsen

Efter begravelsen bliver der ofte stille. Kortene holder op med at komme, besøgene bliver færre, og resten af verden går videre. For den efterladte er det ofte dér, tabet for alvor går op for dem. Netop da kan din gestus betyde meget.

• Sæt en påmindelse i din kalender. For eksempel seks uger efter begravelsen og på afdødes fødselsdag.
• Bliv ved med at nævne navnet. Mange efterladte sætter pris på, at andre ikke glemmer afdøde.
• Inviter uden pres. En gåtur, en kop kaffe. Et nej er også fint, spørg bare igen senere.

Sorg følger ikke et fast forløb. Nogle gange kommer sorgen i bølger, andre gange mærker man mest træthed eller tomhed. Et roligt øjeblik for dig selv kan så hjælpe; læs også om følelsesmæssig aflastning efter en hård dag. Bliver sorgen ved med at være tung i lang tid, kan det hjælpe at tale med din egen læge eller en sorgrådgiver.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er en passende kondolencegave?

Noget lille og personligt: et måltid, en plante, et minde om afdøde eller noget at holde om. Konkret hjælp bliver ofte værdsat mest.

Giver man en sorggave til selve begravelsen?

Som regel ikke. Til begravelsen passer et kort, eventuelt blomster, hvis familien ønsker det. En gave giver du hellere derhjemme i dagene eller ugerne efter.

Hvor længe efter et dødsfald kan man stadig sende et kort?

Altid. Også efter uger eller måneder bliver et kort værdsat. For sent findes egentlig ikke her.

Hvad skriver du, hvis du ikke ved, hvad du skal sige?

Netop det. „Jeg ved ikke, hvad jeg skal sige, men jeg tænker på dig“ er ærligt og varmt.

Er en bamse en passende gave ved et dødsfald?

For mange ja, også for voksne. Noget blødt at holde om kan være rart på stille aftener. Vælg det, hvis du kender den efterladte godt.

Til sidst

Ved et dødsfald findes der ingen perfekte ord eller perfekte gaver. Det, der findes: at være der, et par egne sætninger på et kort, en gryde suppe, en besked uger senere. Vil du give noget at holde om til de stille stunder, så kig i ro og mag på vores tyngdebamser på 2 kg.